Fazia muito tempo que eu não tinha uma crise de insônia dessas.
Deitei no meu horário normal, li alguns tweets e parti pro sono. Cadê o sono ? Vc viu ele por aí ? Nem eu !
Eu tenho algumas peculiaridades pra dormir, nada muito bizarro. Quando eu tô com sono eu fico chata pra CARALHO. Me irrito por qualquer motivo e quem me conhece já sabe, se tô resmungando demais me manda dormir que tudo acaba bem :)
Eu preciso de 2 coisas pra dormir: breu absoluto (garantido pela cortina blackout amor da minha vida) e um barulhinho leve (não, eu não sei dormir no silêncio). Geralmente eu ligo o ventilador e deixo ele bem longe só pra eu ouvir o som.
Fechei os olhos e nada de conseguir dormir.
Começa bater aquele desespero pq as horas vão passando e você começa a perceber que o dia seguinte vai ser foda de aturar.
Comecei a pensar na minha vida, se eu tô feliz, o q eu não tô curtindo, no que eu posso fazer pra tornar tudo melhor. Depois passei pra minha mãe, pro meu pai... pensei até na minha tia avó que vem nos visitar esse feriadão e no planejamento dos passeios que vamos fazer (a coroa ADORA uma rua, tenho bem a quem puxar nessa família).
Pensei também no que vou fazer no natal, no carnaval, fiz anotações mentais de lugares que eu quero conhecer e outros que quero rever. Como você pode ver foi uma madrugada muito produtiva !
Umas seis da manhã eu desisti. Não vou dormir mesmo então bora levantar dona Fabiana !
E como eu sou daquelas que quando a vida te dá um limão faz logo uma caipirinha, resolvi ir na padaria comprar rabanadas quentinhas. Diliça !
Escrevi esse post ainda sem sono comendo rabanada, fazia séculos que não comia. Naice !
Espero que eu consiga levar esse dia na boa, quem viver verá.
E vc ? Tem dessas crises ? Faz o q quando fica sem sono ?
Nossa, odeio MUITO ficar sem dormir. O dia seguinte fica insuportável, é impossível fazer algo produtivo nele, pra compensar tudo que eu faço na madrugada. Como um professor meu dizia: "não durma! você poderá morrer" hahaha
ResponderExcluirolha, ano retrasado eu tinha uma insonia do cão. dormia e acordava tarde e acho que não me cansava o suficiente. depois mudei minha cama de posição, como o feng shui mandou E MINHA VIDA MUDOU. passei a dormir maravilhosamente bem. não sei se foi psicológico, sei que funcionou. daí passei pro turno da manhã também e acordar as 5h me garantia um bom sono (mas dormia tarde, entre meia noite e uma hora). no primeiro semestre desse ano, eu dormia a vontade, então nem sei se tinha dificuldade. não tinha compromissos, sabe, independia estar acordada. agora que to na rural, acordo mais cedo que o comum, la pras 10h, 11h. mas passo a tarde limpando/arrumando/estudando e tenho aula a noite, normalmente seguida por barzinho. ou sejã, chego em casa podre! acho que o melhor pra curar insônia é ler a bíblia. JURO, da um sooono ahahaha
ResponderExcluirCara, tive uma insônia fudida na segunda. Du passou mal e acho que fiquei preocupada e num consegui dormir. Tentei ir pra sala ver tv, porque tv às vezes me ajuda, mas a coisa tava tão feia que apelei pro Dramin e aí é coisa linda. Mas geralmente em casos menos extremos eu leio ou vejo tv. O que geralmente me fode é que eu fico pensando (leia-se caraminholando) e fazendo countdown tipo "ai caralho, agora só tenho x horas de sono, preciso dormir urgentemente!"
ResponderExcluirTambém tenho vários TOCs pra dormir. Curto barulhinho, mas, ao contrário de vc, breu total me dá uma agonia suprema.
Amiga, NASCI INSONE. Durmo menos que qualquer ser humano, meus horários são todos desregulados e eu luto muito contra isso. Mesmo. O pior eh que a cabeça não desliga, né? Descobri que fazer palavras cruzadas é ótimo, vc deve tentar! HUAHAUHAUHAHA... Acho que o único toc q eu tenho pra dormir é estar de banho TOMADO. Dormir sujinha num dá! HAUHUAHUAHUAH...
ResponderExcluirte amooo! =]